Masaje con Aromaterapia
Este masaje relajante profundo con aceites esenciales, además de trabajar sobre el sistema muscular, nervioso y linfático, tonificando el cuerpo físico, actúa también sobre la mente y las emociones, aumentando la autoestima y el bienestar.
Se estimula con aromas florales y herbales el sentido del olfato.
Aproximadamente, el 15% del aire que inhalamos se dirige al techo de la nariz, donde los epitelios olfatorios transportan los olores al sistema límbico: la zona central del cerebro conformada por el tálamo, hipotálamo, hipocampo y amígdala central. La amígdala es el órgano responsable de relacionar los aromas con emociones, y el hipocampo se encarga de enlazar los recuerdos. Los aromas relajan al cerebro, por lo que alivian los síntomas de ansiedad, depresión e insomnio crónico. Ayudan a mejorar funciones cognitivas como la concentración, la memoria y el aprendizaje, entre muchos otros beneficios.
Duración: 1 hora